亚洲人普遍更容易近视，公开资料显示，完成高中学业的青少年近视患病率高达 70%~90%，高度近视和潜在病理性近视患病率为 10%~20%。在最新发布的《角膜塑形术深度定制专家共识 》中，" 亚裔 " 成为近视的高危因素之一被提及。

　　一些研究预测表明，2050 年全球近 50% 的人口将患有近视，其中高度近视患病率约为 10%。导致孩子近视的原因有很多，尤其是以下几点，家长们更要注意！

　　1. 环境因素的影响，别忽视 LED 灯里的蓝光伤害。墙壁太亮、光线太暗、桌椅高度不合适、黑板反光太强、阳光下学习等，也会对孩子的视力造成影响。而在所有的环境因素影响中，尤其需要注意的是头顶上的 LED 灯亮度，不可过强或过暗。

　　2. 不良的饮食习惯，尤其挑食。不良的饮食习惯，也会影响孩子视力的健康，如若缺乏维生素 A、维生素 C、钙质等，都不利于孩子的视力发育。

　　3. 来自父母的遗传，包括基因和习惯。曾经有调查显示：父母双方都是近视的话，孩子近视的风险要比父母双方都不是近视的高 4 倍。虽说孩子近视的成因也有遗传的因素在，但却是不能盲目地 " 一刀切 "。人体内导致近视的基因有很多，有一部分基因的影响非常小，需要很多突变基因的叠加，才能真正地引发遗传近视。相较于遗传而言，父母把用眼坏习惯传给孩子，才更容易引发孩子的近视。

　　4. 错误的用眼习惯，损害了孩子的视力。近距离阅读，容易造成用眼疲劳，阅读时应保持和书本 30cm 左右的距离，躺着玩手机或看书，尤其是侧躺，睫状肌长时间被压迫，眼睛供血不足，引发疼痛感，影响视力，以及写作业姿势不规范，趴桌子上写、歪头写等。另外，趴在桌上午睡，长时间压迫视神经，时间久了眼睛承受的压力过大，也会对视力造成损伤。